Come calcolare i giorni fertili e l'ovulazione?

L’ovulazione solitamente si verifica a metà del ciclo mestruale, ma può variare in base alla lunghezza e alla regolarità del ciclo. I giorni fertili includono i 5 giorni precedenti l’ovulazione e il giorno stesso. Per individuare il giorno più fertile in assoluto, è utile monitorare segnali corporei come la temperatura basale e le variazioni del muco cervicale. Inoltre, esistono test di ovulazione e calcolatori dei giorni fertili che possono aiutare a determinare il periodo di massima fertilità.

Il concepimento avviene quando uno spermatozoo feconda una cellula uovo durante il periodo fertile. Dopo l’ovulazione, l’ovulo resta fecondabile per circa 24 ore. Se durante questo lasso di tempo è presente uno spermatozoo, può avvenire la fecondazione, dando inizio alla gravidanza. È importante notare che la fertilità può essere influenzata da diversi fattori, tra cui l’età, lo stile di vita e la salute riproduttiva.

Per calcolare i giorni fertili, è possibile utilizzare un calendario della fertilità o monitorare segnali corporei come la temperatura basale e il muco cervicale. Tuttavia, anche con un ciclo regolare, l’ovulazione può variare, rendendo questi metodi non completamente affidabili come contraccettivi. Pertanto, se si desidera evitare una gravidanza, è consigliabile utilizzare metodi contraccettivi più sicuri.

Dopo un aborto spontaneo, alcune donne possono sperimentare un aumento temporaneo della fertilità. Ciò può essere dovuto a cambiamenti ormonali che rendono l’ovulazione più prevedibile nei cicli successivi. Tuttavia, la risposta può variare da persona a persona, ed è consigliabile consultare un medico per una valutazione personalizzata.​

ellaOne^® è un contraccettivo d’emergenza da assumere entro 120 ore (5 giorni) da un rapporto sessuale non protetto o dal fallimento di un altro metodo contraccettivo. Agisce ritardando l’ovulazione, impedendo così la fecondazione. È più efficace se assunta il prima possibile dopo il rapporto.